迷恋网吧的原因有多种多样，有的出于好奇，有的出于消遣、休闲，有的心理负荷大，寻找心理释放，不管哪一种原因，归结起来是心理问题，我们有的同学认为学习单调乏味，有的情绪不好、心态浮躁，出现此类事情应该说是很正常的，但他们第一个就想起网吧，他们将网吧当作是解开心理问题的灵丹妙药，结果，恰好相反，一旦踏入网吧，有的从此陷入“网”中而不能自拔。解决这个问题，要从多方面下手。

应该掌握一定的心理教育方法和心理调控技巧，引导学生树立正确的世界观、价值观、人生观，勇于面对现实、面对困难。同时，学生应该掌握一定的情绪调控技巧，即使已经产生委屈、难过、害怕、烦恼、苦闷等情绪，也要寻找适当的办法，比如找知心朋友、老师、家长倾诉，合理地宣泄；或转移消极情绪，到野外、花园散散心，到操场跑跑步、打打球，去听听轻快的音乐，去看一场自己喜爱的电影、电视片等等，尽量将消极心态转化为积极因素。

当然，网络给青少年的影响也有正面的效应，网络可以加强同世界的联系，培养和提高时代的科技适应能力等等。因此我们中学生，应该在完成学业的基础上，在父母老师的指导下，上网学习、娱乐，获得信息并非完全不可，但是也认识到迷恋网吧，沉溺于虚拟时空所造成的种种危害，懂得要做到适时、适度，要处理好上网娱乐与上网学习、上网学习与读书学习的关系，树立科学、理性、自觉的网络道德观念。

　　　余温❧云烟成雨 2016-11-02 09:21:41