善待自己

就是多对自己说赞美之辞

接纳自己的情绪
主动去做自己觉得舒服的事拒绝去做自己不喜欢做的事

包括对自己的宽容

为自己感到

为自己流泪给予自己同情和怜悯

给予自己的温暖

允许自己范错误

允许自己做*事

让我们牢记吧

善待自己，就是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香。

监察☆ 帅到爆表的俐智 2016-08-13 23:55:11