1、娃有精神，不用哄睡

婴幼儿有时就算感到疲惫，但是神经却依旧处于兴奋状态，这时宝妈们很容易错误地认为娃并不需要哄睡。然而，一旦没有及时哄睡，娃就容易陷入过度疲劳。

2、娃哭累了自然会睡

简单地来说，娃进入睡眠时的状态，决定了他的睡眠质量和醒过来的状态。让娃哭累了自然入睡，并不是一种好的哄睡方式。

3、白天少睡，晚上多睡

有很多宝妈都会强制娃白天的时候尽量不睡觉，等到晚上孩子才能睡得多。但这是非常不正确的，年龄不同的娃所需的睡眠时间不同，白天不让娃睡觉，更容易使娃陷入过度疲劳。


和你说句心里话
哄睡不是一件简单的事，但又是一件重要的事情。睡眠问题牵动着娃各方面的发育，所以宝妈们可要留心各种问题，保证娃优质、充足的睡眠。

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　　゛ʚ．醉玲珑　幽雪๓ 2020-06-13 04:19:20