有经验医生提醒：别再给孩子喂这4种辅食了，不但伤脾胃，还长不高

1、 菠菜

有的宝妈认为菠菜中铁元素丰富，为了给宝宝补充营养，会做菠菜粥、菠菜汁和水煮菠菜给宝宝吃，其实菠菜里面的铁元素是不容易被身体吸收的。

而草酸和身体内的钙元素相结合后，还会容易让宝宝长不高，还会破坏一定的维生素，最好不要给宝宝当辅食喂了。


2、 把水果榨汁

有的宝妈认为水果中的各种维生素含量丰富，为了给宝宝补充维生素，会把水果榨汁给宝宝喝，其实，在榨汁的过程中，水果中的维生素C和纤维素都会受到破坏。

营养价值也会降低，如果水果选择不对的，还可能会让宝宝出现过敏或者拉肚子的情况，1岁以内的宝宝对水果的接受度还没有那么高。


3、 营养的肉汤

有的宝妈认为汤才是有营养的，是一道菜的精华，就会熬一些营养的肉汤给宝宝喝，比如鸡汤和大骨汤等，其实，这类汤中不仅热量高，蛋白含量高。

油脂含量也比较高，直接作为宝宝的辅食，不光会给宝宝脾胃带来负担，还会给宝宝带来积食、便秘、脂肪堆积等困扰。


4、 用菜汤泡饭

有的宝妈还会直接用菜汤泡饭，给宝宝当辅食，因宝宝咀嚼能力发育不完善，可能会习惯直接吞咽，时间一长的话，容易造成宝宝脾胃积食和消化不良。


那么父母给宝宝添加辅食时应注意什么？

父母给宝宝添加辅食是有一个适应的过程，是要循序渐进的，一开始是纯流食，然后在过度到泥状和固体的食物，给宝宝添加辅食的量也是不断变多的，宝宝的辅食中，一定不要加盐和糖等这类调味品，会给宝宝的器官带来负担。

父母给宝宝添加辅食时一定不能粗心和大意，要不会影响宝宝的身体发育，影响辅食中营养元素的吸收，进而影响长高。

　　゛ʚ．醉玲珑　幽雪๓ 2020-05-29 08:30:32