中医中有个说法叫做药食同源，药食同源不难理解，既是美味的食材，也是功效强大的药材，最为典型的就是山药了，可今天要给大家介绍的并不是山药，但是也是生活中常见的一种食材——*皮。

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通常认为，*身上的东西都是高胆固醇、高血脂……很多人在做*肉的时候，往往会把*皮切下来丢掉，其实这样，可是丢弃了一味能够降三高、还带有“肉味”的良药！

凉秋瑾言 2019-02-08 08:35:25